Como a Filosofia Estoica relaciona-se com a nossa vida

Os gregos enxergavam o mundo de uma maneira muito particular. Eles eram verdadeiramente aficcionados pela natureza e suas manifestações exuberantes: os astros e o pôr do sol, os mares e as ondas, o plantio, o crescimento e desenvolvimento das plantas, o nascimento da vida e a morte, e assim por diante.

É a partir dessa admiração pela natureza que os estoicos identificam uma certa harmonia inerente, ou seja, eles acreditavam que existe uma força, chamada de Cosmos, responsável por trazer harmonia e ordem ao mundo. Chega a ser difícil imaginar tal pensamento nos dias atuais, pois vivemos em grandes metrópoles e estamos afastados da natureza, todavia os gregos estavam em contato direto com ela.

Desta forma, o Cosmos é uma força perfeita que traz ordem e harmonia ao mundo, mas como nós, seres humanos, somos pequenos diante a imensidão do universo (Cosmos), não somos capazes de compreender de forma completa e o porquê acontecem certos eventos, como uma tempestade por exemplo. Porém, nós somos capazes de entender parcialmente o comportamento do Cosmos, e é a partir dessa compreensão que nascerá a filosofia estoica: adotar um modo de viver se espelhando num ordenamento e harmonia natural do Cosmos.

Filosofia Estoica e Angústia

Observando a natureza, percebemos que nada perdura-se no tempo e que tudo está em constante mudança. A vida tem prazo de validade, as árvores nascem, crescem e morrem. E esse ciclo não depende das vontades humanas.

O estoicismo irá entender que na vida humana os eventos são transitórios e muita das vezes incontroláveis. De fato, durante a vida, situações agradáveis e desagradáveis acontecem a todos, mas o que determina a origem da angústia é a tentativa de controlar uma situação desagradável que é incontrolável.

A raiz do pensamento é que não podemos controlar as pessoas, e por muitas vezes suas reações. Ficar muito preocupado por não ter conseguido agradar alguém, como seu chefe, ou algum determinado grupo social, te afasta de focar no que verdadeiramente importa, ou seja, no que é controlável.

Identificar situações que não dependem de nossa atuação é um passo primoroso para lidar com o sentimento de angústia, eis palavras de Epicteto:

“A principal tarefa na vida é simplesmente esta: identificar e separar questões de modo que eu possa dizer claramente para mim mesmo quais são externas, fora do meu controle, e quais têm a ver com as escolhas sobre as quais eu, de fato, tenho controle. Onde, então, devo buscar o bem ou mal? Não em externos incontroláveis, mas dentro de mim mesmo, nas escolhas que são minhas”.

Passado, presente e futuro

E por falar em eventos incontroláveis, o passado e o futuro são uma bela fonte de angústia. O passado é morto por natureza, pois os eventos que vivemos não podem ser vividos novamente, apenas relembrados. A recordação do passado nos afasta do presente. Sendo assim, o passado é incontrolável, assim como boa parte de nosso futuro.

Quantos planos não tínhamos quando mais novos e quantos deles não se concretizaram? Já é comprovado pela neurociência que nossa capacidade de projetar futuros de forma assertiva é extremamente falha. Não damos conta de planejar tantas variáveis que ocorrem nas nossas experiências.

Logo, se não podemos mudar o passado, nem planejar de modo seguro o futuro, nos resta o presente. É no agora que reside toda capacidade de ação, é onde existe uma possibilidade de escolha que podemos controlar.

“É preciso realizar cada ação da vida como se fosse a última” – Marco Aurélio (121 d.C.-180 d.C.) imperador romano, conhecido como o imperador-filósofo, um dos principais nomes do Estoicismo.

Por Victor Lima Dias. Graduado em Ciências Contábeis; pós-graduado em “Coaching Ontológico, Comunicação Efetiva e Mediação de Conflitos”, e atualmente estuda Licenciatura em Filosofia na Ítalo.