Confira algumas dicas para ajudar você a melhorar o desempenho na hora de estudar
Para quem pretende ingressar em uma universidade ou já está fazendo algum curso, as horas de estudos são extremamente fundamentais para obter o melhor resultado nas provas e vestibulares.
Mas ficar muito tempo estudando não é fácil, porque acaba cansando e criando distrações, fazendo com que o desempenho diminua. Além disso, ler assuntos de difícil compreensão por horas e horas consome muito mais energia do que ler uma revista do seu gosto.
Portanto, na época pré-vestibular ou na semana de provas não há tempo a perder. Para ajudar você, o Ítalo preparou algumas dicas para estudar melhor.
Qual é a importância para estudar para o vestibular?
Estudar para o vestibular é essencial porque o desempenho nos exames determina as oportunidades de acesso a universidades, um passo crucial para a formação acadêmica e profissional. A preparação adequada é vital devido à alta competitividade dos exames, que possuem um número limitado de vagas para muitos candidatos.
Além disso, estudar de maneira organizada e focada ajuda a consolidar conhecimentos, melhorar habilidades de resolução de problemas e desenvolver a confiança necessária para enfrentar as provas. A dedicação ao estudo pré-vestibular também promove disciplina, gestão do tempo e hábitos de estudo eficazes, que serão úteis ao longo da vida acadêmica.
Confira as 5 dicas para estudar melhor
Agora que você entende a importância de estudar para o vestibular de forma organizada e eficaz, confira as dicas que separamos para você conseguir se aprontar para o período anterior aos exames.
Plano de estudo
Faça um plano de estudo para dividir o tempo que vai dedicar para cada matéria. Criando uma rotina de estudo diário, você não correrá o risco de esquecer ou acumular algum conteúdo.
Quando for desenvolver o plano, divida o tempo de acordo com suas facilidades e dificuldades. Dedique um tempo maior para as matérias que você leva um tempo maior para absorver.
Uma dica importante e eficaz é também estabelecer objetivos específicos para cada sessão de estudo, como “revisar o capítulo 3 de Matemática” ou “praticar 20 exercícios de Física”.
Lembre-se que a consistência é chave para o sucesso!
Ferramentas para ajudar no plano de estudos
Você pode utilizar agendas físicas ou digitais para programar suas sessões de estudo. Aplicativos como Google Calendar ou Trello podem ajudar a manter a organização.
Escreva muito na hora de estudar
Não pense que apenas ler fará você absorver todo o conteúdo. Especialistas afirmam que quem apenas lê acaba por se distrair. Por isso, recomendam a escrita para facilitar o aprendizado e manter o assunto fresco na mente.
Ler e transcrever para o caderno é uma ótima maneira de aumentar o seu desempenho.
Quando falamos em escrever, é realmente com lápis, não digitar. Isso porque digitar exige menor concentração, ativando menos redes neurais. Como consequência, você aprende menos.
Faça mapas mentais nos seus estudos!
Um mapa mental é uma ferramenta visual extremamente útil para organizar informações de maneira hierárquica e gráfica, facilitando a compreensão de conceitos e ideias complexas.
Ele é amplamente utilizado em diversas atividades que envolvem processamento e organização de informações, como planejamento, brainstorming e estudo.
A estrutura de um mapa mental começa com um nó central, onde você coloca o tema principal. A partir deste ponto, todas as outras informações e ideias se ramificam. Esses ramos principais representam os tópicos ou categorias mais importantes relacionadas ao tema central.
Cada ramo principal pode se desdobrar em sub-ramos, que detalham mais informações ou subcategorias, proporcionando uma visão detalhada e organizada do conteúdo.
Para aumentar a eficácia do mapa mental, são usadas palavras-chave e imagens em vez de frases longas. Isso ajuda na memorização e na rápida compreensão das informações.
Além disso, cores e símbolos são incorporados para destacar informações importantes, organizar diferentes partes do mapa e tornar a visualização mais clara e atrativa.
Os mapas mentais facilitam a memorização ao organizar informações de maneira visual e lógica, o que ajuda a fixar o conteúdo na memória. A natureza não linear dos mapas mentais estimula o pensamento criativo e a geração de novas ideias.
Além disso, eles oferecem clareza e organização, facilitando a compreensão e a revisão do conteúdo. A combinação de palavras, cores e imagens torna o processo de aprendizado mais interessante e envolvente, aumentando o engajamento.
Revise o conteúdo do dia
Como falamos antes, não deixe acumular conteúdo de nenhuma matéria, pois isso tornará o seu entendimento mais difícil e cansativo. Por isso, é importante sempre revisar o conteúdo que foi visto no dia
Estude assim que chegar em casa, porque todas as informações estarão recentes e você terá facilidade em compreender o assunto.
Você pode dedicar os últimos 20-30 minutos do dia de estudo para revisar o que foi aprendido. Além disso, pode reservar um dia na semana para revisar todo o conteúdo da semana, consolidando o conhecimento.
Para estudar, use marca-texto
A caneta marca-texto é muito útil para enfatizar os pontos importantes e que devem ser revisados em outro momento.
A cor ajuda a manter o foco visual e a atenção, reduzindo as chances de distração. Além disso, facilita a localização de informações importantes durante revisões rápidas.
Para um uso eficiente na hora de estudar, você usa o marca-texto para enfatizar conceitos chave, definições, fórmulas e outras informações cruciais.
Outra forma eficaz é utilizar diferentes cores para diferentes tipos de informações (ex. amarelo para definições, azul para exemplos, rosa para fórmulas).
Fuja dos aparelhos eletrônicos
Quando começar a estudar para a prova, desligue todos os aparelhos eletrônicos e os coloque em um local distante de você.
Se o celular estiver por perto, por exemplo, você ficará tentado a pegá-lo para visualizar mensagens e redes sociais, perdendo toda a concentração nos estudos.
Então, crie um espaço de estudo onde aparelhos eletrônicos não estejam ao alcance. Isso inclui celulares, tablets e até computadores, a menos que sejam necessários para o estudo.
Outra forma para fugir dos aparelhos eletrônicos é usar aplicativos que bloqueiam o acesso a redes sociais e outros sites distrativos durante os períodos de estudo, como Forest ou Cold Turkey.
Técnica de focos
Experimente técnicas como Pomodoro, que envolvem períodos de foco intenso seguidos de curtos intervalos. Durante os intervalos, você pode checar seus dispositivos.
Nada de bagunça na hora de estudar
Você já deve ter percebido que muitas coisas podem tirar a concentração na hora dos estudos, não é? A bagunça no ambiente também entra nessa lista.
Para não perder tempo procurando objetos que não consegue encontrar, estude em um lugar silencioso e organizado.
Conseguimos te ajudar?
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