Todas as atividades práticas são realizadas em nosso campus com:
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| Piscina Semiolímpica aquecida | Ginásio Poliesportivo | Pista de Atletismo | Academia |
A busca por preparação física personalizada vem crescendo cada vez mais por variados públicos e para diversos objetivos (reabilitação cardíaca, terceira idade, obesidade, diabetes mellitus, cirurgia bariátrica, etc.). O curso de Pós-Graduação em Personal Training: Metodologia da Preparação Física Personalizada, foi estruturado para oferecer aos profissionais de Educação Física e da área da Saúde em geral uma especialização que atenda esta nova tendência do mercado.
Público
Graduados em Educação Física, Nutrição, Fisioterapia e áreas afins.
Atuações
Aprimorar práticas de elaboração de programas de exercícios, desenvolver novos modelos metodológicos de treinamentos físicos, otimizar processos, tempo e disponibilidade do aluno, avaliar grupos e indivíduos de maneira a atender cada necessidade, conhecer e reconhecer a tecnologia e seu papel no auxílio à motivação e rendimento dos programas de exercícios.
A Pós-Graduação
O profissional manterá seu trabalho de excelência, com base na metodologia de elaboração de um programa de exercício seguro e eficiente em relação às novas tendências do mercado (reabilitação cardíaca, terceira idade, obesidade, diabetes mellitus, cirurgia bariátrica, etc.), visando a melhoria do atendimento e garantia do trabalho com resultados satisfatórios para o aluno/cliente.
*Duração do curso: 12 meses
Você atualizado e valorizado
O profissional de educação física que se especializa com um curso de pós-graduação amplia suas capacitações e é muito valorizado.
Tendência de mercado
As pessoas estão cada vez mais dispostas a pagar por um serviço exclusivo e especializado de acompanhamento para prática de atividades físicas.
Mentoria com o Coordenador
O aluno tem à disposição uma mentoria com o Coordenador do curso, um profissional experiente para ajudá-lo em sua evolução profissional e pessoal.
OBJETIVO DO CURSO:
Especialização focada nas fortes tendências do mercado da Saúde e Educação Física, com aprofundamento em conhecimentos científicos aplicados que vão gerar diferenciais competitivos e fornecer subsídios ao profissional que poderá, então, levar seu aluno/cliente a uma melhor performance e a ganhos na qualidade de vida.
“Acho que os objetivos nunca devem ser fáceis, eles devem forçá-lo a trabalhar mesmo quando se sente desconforto.”
Michael Phelps (1985) nadador. Conquistou um total de vinte e oito medalhas olímpicas, trinta e sete recordes mundiais e o maior número de medalhas de ouro (oito) olímpicas em uma única edição. Michael é considerado um dos maiores fenômenos do esporte e o maior atleta olímpico da história.
Estude no melhor Centro Universitário de São Paulo
Nosso coordenador
Prof. ADRIANA COGNOLATO
Formada em Educação Física em 1995, pela UNISA. Especialização em Ginastica Medica em 1997, em Milão Itália, pelo Instituto Pivetta. Pós Graduada em Metodologia da pesquisa em 1998, pelo CETE-UNIFESP. Mestre em reabilitação em 2001, pela UNIFESP. Atua como orientadora de programas de exercicios físicos no ambulatório de medicina esportiva UNIFESP, desde 2015 e pesquisadora do projeto #Bombatofora, também pela UNIFESP. Professora Universitária nos cursos de pós graduação da FMU, Estácio de Sá e Gama Filho desde 2001. Próprietária do Estúdio Nova Postura desde 2016. Professora de ginástica e personal trainer na academia Bioritmo de 1998 as 2017. Professora Universitária de 2004 a 2008 no Centro Universitário Estácio. Coordenadora do curso de graduação da faculdade Interlagos de 2001 a 2004 e do Centro Universitário Estácio São Paulo de 2004 a 2008. Sócia próprietária da empresa AçãoCultural Eventos Ltda de 2001 a 2004. Consultora do programa de Ginástica Laboral na Natura Cosméticos – São Paulo, de 1998 a 2001. Representante da Educação Física, pela UNESP, objetivando intercâmbio universitário, em 1997, em Cuba. Estagiária em ISEF DA LOMBARDIA – Universidade de estudos de Milão. Itália, 1996.
MATRIZ CURRICULAR
| DISCIPLINAS | CARGA HORÁRIA SEMESTRAL |
| Avaliação Física e Prescrição de Exercício I | 20 |
| Avaliação Física e Prescrição de Exercício II | 20 |
| Periodização Aplicada | 20 |
| Periodização Adaptada | 20 |
| Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais I | 20 |
| Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais II | 20 |
| Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais III | 60 |
| Nutrição Aplicada a praticas de execícios | 10 |
| Nutrição Aplicada e Metodologia da Pesquisa | 10 |
| Bases Metodológicas do Treinamento Físico I | 20 |
| Bases Metodológicas do Treinamento Físico II | 30 |
| Aspectos Psicologicos e Eticos do Trabalho Personalizado | 10 |
| Metodologia da pesquisa | 20 |
| Wellness e Administração e Marketing Aplicado | 40 |
| TOTAL | 360 |
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Passo 1 de 2 | Pós Graduação
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